Healthy
Challenge –
це всеукраїнська програма з популяризації здорового способу життя серед молоді
(надалі – Програма), що реалізується з 2019
Завдання
програми Healthy Challenge:
·
набуття та засвоєння молоддю нових знань про
здоровий спосіб життя;
·
виховання культури здорового способу життя у
ЗП(ПТ)О, яка включає раціональне харчування, фізичну активність, психічне та
репродуктивне здоров’я, а також профілактику COVID-19;
·
впровадження інноваційних форм корисного
дозвілля молоді під час карантину та вимог соціального дистанціювання;
·
залучення установ та організацій в регіонах
(регіональних партнерів) до просування здорового способу життя.
Суть
реалізації Програми полягає у проведенні активностей на тему здорового способу
життя протягом трьох тижнів (листопад-грудень 2020 року), які відповідають
трьом тематичним блокам здорового способу життя:
1.
Психічне здоров’я (створення
сприятливих психологічних умов, запобігання стресу, депресії, булінгу,
насильству, профілактика вживання психоактивних речовин тощо).
2.
Профілактика інфекційних хвороб (репродуктивне
здоров’я, боротьба з COVID-19: профілактика ВІЛ та інфекцій, які передаються
статевим шляхом, засоби контрацепції, ВПЛ (вірус папіломи людини); підвищення
обізнаності про правила гігієни та безпечної поведінки тощо).
3.
Фізичне здоров’я (раціональне
харчування та рухова активність: підвищення обізнаності про склад, поживну
цінність продуктів, популяризація культури харчування відповідно до здорового
раціону; режиму харчування та умов прийому їжі тощо; залучення молоді до
спорту, популяризація активного відпочинку тощо).
Запрошуємо до участі у
програмі «Healthy Challenge 2020» до 16 листопада 2020 року.
Протягом трьох тижнів приймайте участь у активностях, які запропоновані на
даному блозі, таким чином
спрямуєте свою діяльність на формування, збереження та зміцнення власного
здоров’я шляхом закріплення у повсякденному житті правильних звичок. Метою
програми профілактика хвороб і зміцнення здоров’я та передбачає виконання
рекомендацій ВООЗ щодо харчування, необхідних фізичних навантажень, гігієни,
тренування холодом, позбавлення від шкідливих звичок та залежностей,
запобігання захворювань, що передаються статевим шляхом, гармонію з оточуючим
середовищем.
· набуття та засвоєння молоддю нових знань про здоровий спосіб життя;